Pomože u smanjenju boli, poboljšanju funkcije mišića i zglobova te ubrzanju procesa ozdravljenja
Kinesiotaping je tehnika u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji koja koristi posebne trake od elastičnog materijala kako bi se podržala mišićna funkcija, smanjila bol, poboljšala cirkulacija krvi i limfe te potaknula prirodni proces ozdravljenja tijela. Ova tehnika koristi se sve češće u terapiji ozljeda, sportskoj medicini, rehabilitaciji nakon operacija te kao dio općenitog tretmana za poboljšanje pokretljivosti i funkcije tijela.
Kinesiotaping se temelji na konceptu aktivne potpore mišićima i zglobovima, pružajući podršku bez ograničavanja pokretljivosti. Trake se primjenjuju na kožu u specifičnim uzorcima kako bi se postigao željeni terapijski učinak. One su elastične i fleksibilne, omogućavajući pacijentima da normalno kreću tijelom dok trake pružaju potrebnu potporu.
Osim podrške mišićima i zglobovima, kinesiotaping se također koristi za smanjenje upale i boli. Pravilno postavljene trake mogu poboljšati cirkulaciju krvi i limfe u području ozljede, što može ubrzati proces ozdravljenja. Ova tehnika također može poboljšati propriocepciju, što je sposobnost tijela da osjeti svoj položaj u prostoru, što može biti korisno u rehabilitaciji nakon ozljeda ili operacija.